1. 浴室保持通風,熱水器放置在室內,注意空氣流通,避免一氧化碳中毒。
2. 注意年長在洗澡時之安全措施裝置,如牆壁可裝置扶手把,設置止滑墊,浴缸邊放置一個塑膠椅以供出浴缸時可坐下休息及順便以乾毛巾擦乾身體。
3. 從浴缸起身時避免姿勢性低血壓發生。
4. 年幼者需注意水溫及溺水發生。
5. 糖尿病者對溫度感應差,避免燙傷。
6. 罹患心臟病、糖尿病、神經系統疾病、
7. 接受手術後之患者避免水溫高及洗澡太久,產生皮膚騷癢之後遺症。
8. 孕婦、心臟病者等在洗澡時需注意水溫及不要洗太久,浴缸邊放置一個塑膠椅以供出浴缸時可坐下休息及順便以乾毛斤擦乾身體。
9. 洗澡前要卸妝和徹底清潔腳底及清洗身體再進浴缸,否則帶著污物進入浴缸。
10. 居家水療為為輔助性療法,對於罹患疾病的患者不能停止服藥或其它原有之治療。
11. 不要使用高溫,特別是懷孕前三個月,以避免對胎兒發育受到影響。
12. 洗澡後注意出現低血壓、眩暈、摔倒。
13. 水溫超過39度時,泡澡最好在15分鐘內。
14. 水溫超過41度時,泡澡最好在10分鐘內。
15. 產後為回復身材、飲食控制、規律運動、居家超音波氣泡水療的腹部按摩及高水溫促使血管的擴張、排汗及促使體內脂肪的燃燒是極佳有助益的。
沐浴前注意事項
1. 沐浴前別忘了請先上洗手間。
2. 泡澡時間每次設定以不超過15分鐘為準,為了您的安全,請勿再自行設定超過時間。
3. 年長者、體弱者,水溫以37℃為宜,氣泡不宜太強、水位不過胸,建議以下半身浴為佳。
4. 正常水位以沐浴桶身六分滿為原則。
5. 泡澡時若身體不適,請拉呼叫鈴並保持冷靜。
6. 洗澡完畢時,離開浴缸請注意地板溼滑,避免滑倒。
7. 吃飯前後一小時(空腹達3個小時以上者,請先吃些餅乾或糖果為佳)。
8. 三天內有捐血或洗腎者、體力不佳者,患有嚴重心臟病、高血壓、嚴重貧血、氣喘、開放性傷口者,以及女性生理期等沐浴時要小心。
